Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Все о правильном похудении и питании! Рационы на день, на неделю, меню для снижения веса. Рецепты, Зож, советы по пп, правильное питание, завтраки, обеды, ужины, десерты, здоровье. Полезные диеты и разгрузочные дни. Бесплатные марафоны похудения, вкусные блюда, новогодние рецепты, психология похудения, рпп и что с этим делать, женские советы, красота, уход за кожей, макияж
3.6K подписчиков
277 сообщений в CH
Обновлено 01.05.2026
https://max.ru/pomoshnik_pp
Топ Гео
Нет данных — заполняется AI или внешним API
Интересы аудитории
Нет данных — заполняется AI-сервисом
Данные об аудитории ещё не собраны
AI-сводки и гео появятся после запуска AI-сервиса или внешнего анализа.