Подписано 8 друзей. Давайте будем здоровы! При проблемах со здоровьем обратитесь к врачу! Каналы носят информационный характер
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
Папилломы отсохнут, а все паразиты за ночь выйдут, как ошпаренные, если нанести простую советскую... Если у человека на коже есть папилломы – в его внутренних органах обосновались паразиты❗️ Убрать их можно с помощью ч…
🦵 Спорт и варикоз — совместимы? Движение может быть полезным, если нагрузка подобрана правильно. Разбираем, какой спорт поддерживает вены, а какой может вредить.
Газировка кажется безобидной, но влияет на обмен веществ. Избыток сахара и высокая калорийность могут усиливать метаболическую нагрузку, а это косвенно отражается и на сосудистой системе. Важно понимать, что речь не пр…
Стакан на ночь и все! За 3 дня выйдет 7 кило возрастного жира! Отвисший живот полностью втянется. Весила 73 кг, а сейчас 56 😱 Для приготовления нам потребуется: 2 ст. ложки… читать полностью
Состояние вен формируется не только генетикой, но и ежедневными привычками. Мало движения, долгое сидение, перегрузка, отсутствие режима — всё это постепенно усиливает нагрузку на сосуды. И наоборот, простые привычки мо…
🦵 Домашний рецепт при тяжести в ногах Народные средства часто используют как часть ухода и поддержки. ✨В видео рассказываем рецепт и как его предлагают применять.
Наконец составили список лучших каналов MAX✅ Подписывайтесь на все, чтобы не потерять👇 Сезонное 🏡Любимая дача 🌹Секреты Цветоводов 🌳Дача сад огород 🪴Домашние Цветы Интересное 😍Стикеры для общения 🔮Гороскоп 👵Для…
Нагрузка без восстановления — это перегрузка. После активности венам нужно время, чтобы восстановить нормальный отток крови. ➡️ Именно в отдыхе снижается давление в сосудах. Что помогает: пауза после нагрузки расслабле…
Вечерний избыток соли часто отражается на ногах. Соль задерживает жидкость, а при слабом венозном оттоке это может усиливать отёчность. Утром или к вечеру ноги могут ощущаться «налитыми». Особенно это заметно при: скло…
«Вас загонят в нищету, чтобы покрыть расходы ушлых банкиров» — такой пугающий прогноз даёт всемирно известный учёный Марат Сергеев. Его называют пророческим экономистом, потому что он ещё в 2019 смог предсказать начало С…
🦵 Варикоз начинается не только с вен Иногда проблема начинается раньше — с нарушений, которые долго не замечают. ➡️ В видео рассказываем про простое движение для поддержки вен.
Силовая нагрузка не всегда вредна для вен. Если это умеренные упражнения без перегрузки, мышцы ног начинают активно помогать венозному оттоку. Это снижает застой крови. Подходят: лёгкие приседания подъёмы на носки упра…
Наконец-то в MAX появился канал Домашние Заготовки! Большой выбор закаток. Тот самый вкус из детства, просто пальчики оближешь 😋 Помидорки, солёные огурчики, салаты и многое другое 🥗 Подписывайтесь, точно пригодится…
Тёмный шоколад интересен не только как десерт. Он содержит флавоноиды — вещества, которые помогают поддерживать эластичность сосудистой стенки и микроциркуляцию. Это может быть полезно для сосудистого тонуса. Но есть н…
Канал посвящён советам по профилактике и лечению варикозного расширения вен, полезен людям, заботящимся о здоровье ног, с практическим и мотивирующим тоном.
Граф связей канала
Показать названия — в ProКто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro