Iris Max Iris Max
Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Открыть Pro

Лечим варикоз

💰 Купить рекламу 📜 История Закрытый CHANNEL Лечение и профилактика варикоза

Подписано 8 друзей. Давайте будем здоровы! При проблемах со здоровьем обратитесь к врачу! Каналы носят информационный характер

14.2K подписчиков 68 сообщений в CH Обновлено 26.04.2026 https://max.ru/join/wdMk1nw9OiQU7LtVkik4ebepi2IKHzjaXs4SjdrpteI
Подписчики
14.2K
0 за 24ч
Среднее просм.
нет данных за 24ч
Постов/день
0 за 24ч
Сообщений CH
68
+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

26.04 15:02 · 1

Папилломы отсохнут, а все паразиты за ночь выйдут, как ошпаренные, если нанести простую советскую... Если у человека на коже есть папилломы – в его внутренних органах обосновались паразиты❗️ Убрать их можно с помощью ч…

нет снимков views
26.04 13:01 · 1

🦵 Спорт и варикоз — совместимы? Движение может быть полезным, если нагрузка подобрана правильно. Разбираем, какой спорт поддерживает вены, а какой может вредить.

нет снимков views
26.04 10:01 · 1

Газировка кажется безобидной, но влияет на обмен веществ. Избыток сахара и высокая калорийность могут усиливать метаболическую нагрузку, а это косвенно отражается и на сосудистой системе. Важно понимать, что речь не пр…

нет снимков views
26.04 09:03 · 1

Стакан на ночь и все! За 3 дня выйдет 7 кило возрастного жира! Отвисший живот полностью втянется. Весила 73 кг, а сейчас 56 😱 Для приготовления нам потребуется: 2 ст. ложки… читать полностью

нет снимков views
26.04 07:00 · 1

Состояние вен формируется не только генетикой, но и ежедневными привычками. Мало движения, долгое сидение, перегрузка, отсутствие режима — всё это постепенно усиливает нагрузку на сосуды. И наоборот, простые привычки мо…

нет снимков views
25.04 21:00 · 1

🦵 Домашний рецепт при тяжести в ногах Народные средства часто используют как часть ухода и поддержки. ✨В видео рассказываем рецепт и как его предлагают применять.

2 точек · нажмите для увеличения макс 1 335 views
25.04 20:08 · 1

Наконец составили список лучших каналов MAX✅ Подписывайтесь на все, чтобы не потерять👇 Сезонное 🏡Любимая дача 🌹Секреты Цветоводов 🌳Дача сад огород 🪴Домашние Цветы Интересное 😍Стикеры для общения 🔮Гороскоп 👵Для…

2 точек · нажмите для увеличения макс 1 346 views
25.04 19:00 · 1

Нагрузка без восстановления — это перегрузка. После активности венам нужно время, чтобы восстановить нормальный отток крови. ➡️ Именно в отдыхе снижается давление в сосудах. Что помогает: пауза после нагрузки расслабле…

2 точек · нажмите для увеличения макс 1 427 views
25.04 16:01 · 1

Вечерний избыток соли часто отражается на ногах. Соль задерживает жидкость, а при слабом венозном оттоке это может усиливать отёчность. Утром или к вечеру ноги могут ощущаться «налитыми». Особенно это заметно при: скло…

2 точек · нажмите для увеличения макс 1 380 views
25.04 15:06 · 1

«Вас загонят в нищету, чтобы покрыть расходы ушлых банкиров» — такой пугающий прогноз даёт всемирно известный учёный Марат Сергеев. Его называют пророческим экономистом, потому что он ещё в 2019 смог предсказать начало С…

2 точек · нажмите для увеличения макс 1 403 views
25.04 13:01 · 1

🦵 Варикоз начинается не только с вен Иногда проблема начинается раньше — с нарушений, которые долго не замечают. ➡️ В видео рассказываем про простое движение для поддержки вен.

3 точек · нажмите для увеличения макс 2 141 views
25.04 10:02 · 1

Силовая нагрузка не всегда вредна для вен. Если это умеренные упражнения без перегрузки, мышцы ног начинают активно помогать венозному оттоку. Это снижает застой крови. Подходят: лёгкие приседания подъёмы на носки упра…

3 точек · нажмите для увеличения макс 2 122 views
25.04 09:05 · 1

Наконец-то в MAX появился канал Домашние Заготовки! Большой выбор закаток. Тот самый вкус из детства, просто пальчики оближешь 😋 Помидорки, солёные огурчики, салаты и многое другое 🥗 Подписывайтесь, точно пригодится…

3 точек · нажмите для увеличения макс 2 228 views
25.04 07:01 · 1

Тёмный шоколад интересен не только как десерт. Он содержит флавоноиды — вещества, которые помогают поддерживать эластичность сосудистой стенки и микроциркуляцию. Это может быть полезно для сосудистого тонуса. Но есть н…

3 точек · нажмите для увеличения макс 2 417 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Открыть Pro
AI-сводка

Канал посвящён советам по профилактике и лечению варикозного расширения вен, полезен людям, заботящимся о здоровье ног, с практическим и мотивирующим тоном.

Граф связей канала

Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
187
Каналов
183

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
16
Каналов
16

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro