Iris Max Iris Max
Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Открыть Pro

Здоровье

💰 Купить рекламу 📜 История Открытый CHANNEL

Здоровье и долголетие Контакты: clck.ru/3QsNSm Менеджер: clck.ru/3QxNG7 Менеджер: clck.ru/3SyHPH Красота здоровье похудение рецепты ПП зарядки тренировки открытки психология ЗОЖ здоровый образ жизни советы докторов правильное питание лечебная гимнастика дача лайфхаки ПП зарядка китайская полезные советы без таблеток поздравления пожелания

4.7K подписчиков 310 сообщений в CH Обновлено 01.05.2026 https://max.ru/club204407181
Подписчики
4.7K
0 за 24ч
Среднее просм.
нет данных за 24ч
Постов/день
0 за 24ч
Сообщений CH
310
+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

03.05 09:00 · 1

Вот три простых и эффективных рецепта, которые помогут снизить уровень холестерина! 🌿 Льняное семя 🥄 Снизить уровень «плохого» холестерина можно с помощью льняного семени (перед применением ознакомьтесь с противопока…

нет снимков views
02.05 21:00 · 373 · 21

Касторовое масло — секрет роскошных волос! 💥 Это натуральное средство творит настоящие чудеса с волосами, делая их густыми, блестящими и крепкими. Вот несколько проверенных способов его применения: 1. Простое нанесени…

нет снимков views
02.05 19:00 · 607 · 32

🫙 Витаминный заряд для крепкого иммунитета! Этот вкусный и полезный десерт станет отличной альтернативой обычным сладостям и поможет поддержать организм в сезон простуд. 🍯 🥣 Вам понадобятся: * 🍋 3 лимона * 🌰 200 …

нет снимков views
02.05 16:00 · 855 · 44

☕ Когда лучше пить кофе, чтобы не навредить надпочечникам? Кофеин блокирует аденозин — вещество, которое сигнализирует об усталости и помогает нервной системе расслабиться. В ответ мозг «просыпается», а надпочечники нач…

нет снимков views
02.05 14:00 · 927 · 39

Самые полезные каши для здоровья суставов! 🥣 Пшённая каша — настоящий суперфуд для ваших суставов! Она богата марганцем, который активно участвует в выработке коллагена, уменьшает воспаления и защищает клетки от окисли…

нет снимков views
02.05 13:00 · 993 · 13

🚨 "Пейте это натощак!" — совет доктора, который взорвал интернет Более 18.000 человек уже попробовали этот способ и написали благодарности! А ведь всё началось с того, что доктор Фролова показала простой способ очистит…

нет снимков views
02.05 11:00 · 1 096 · 47

🧄 Чесночное масло — рецепт для здоровья сосудов! Приготовим домашнее чесночное масло по проверенному народному рецепту. Это средство не только укрепит сосуды, но и поддержит общее самочувствие! ✨ Польза для организма:…

2 точек · нажмите для увеличения макс 947 views
02.05 09:00 · 1 233 · 59

🌿 Льняное масло: кладезь пользы для красоты и здоровья! Льняное масло — это настоящая находка для тех, кто заботится о себе! Оно богато полиненасыщенными жирными кислотами и фитоэстрогенами. Всего 1–2 чайные ложки в д…

нет снимков views
02.05 08:00 · 1 260 · 8

ЗАПРЕЩЕНО В 15 СТРАНАХ — НО ДОСТУПНО У НАС Дешевое средство, которое восстанавливает зрение, убирает боль в суставах и нормализует давление за 15 минут, оказалось под запретом в половине стран мира. Почему? Потому что …

3 точек · нажмите для увеличения макс 1 935 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Открыть Pro

Граф связей канала

Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
123
Каналов
63

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
65
Каналов
61

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro