Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Я - Татьяна Тверкаева. В канале делюсь здоровым образом жизни и мыслей, вдохновляю на достижения и радости жизни! Ежедневно: ✔️мотивация, вдохновение ✔️домашние тренировки и зарядка ✔️водный баланс ✔️советы зож и правильное питание ✔️рацион, меню для похудения ✔️пп рецепты: завтраки обеды ужины перекусы ✔️розыгрыши и призы ПРОЕКТЫ: ✔️Челлендж «Стройный старт» 690₽ ✔️Женский клуб 1490₽/мес
2.9K подписчиков
334 сообщений в CH
Обновлено 01.05.2026
https://max.ru/id773376872435_biz
Топ Гео
Нет данных — заполняется AI или внешним API
Интересы аудитории
Нет данных — заполняется AI-сервисом
Данные об аудитории ещё не собраны
AI-сводки и гео появятся после запуска AI-сервиса или внешнего анализа.