Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
По всем вопросам - https://vk.cc/cUHQ6M
11.8K подписчиков
440 сообщений в CH
Обновлено 25.04.2026
https://max.ru/join/GNfxzFNNf85hYP3y7w7WWRngv3c7RicbT3vpMsQ7n78
Топ Гео
Нет данных — заполняется AI или внешним API
Интересы аудитории
фитнес
домашняя кулинария
похудение
низкоуглеводные диеты
здоровый образ жизни
бодибилдинг
планирование рациона
Канал делится упражнениями, рецептами и советами по питанию для тех, кто хочет поддерживать форму и правильно питаться. Тон дружелюбный, практический.