Каша в голове

Как проходит сопровождение по имитации голодания Решила еще написать текстовый пост, потому что на самом деле сопровождение — очень важная часть протокола. Если бы я просто дала вам меню и сказала действовать, процентов…

📎 Медиа без текста

Сегодня ещё действует самая низкая стоимость.

А у нас будет что-то типа обеда? Сегодня приоткрою вам завесу тайны: какое же меню будет на протоколе. На самом деле это не только обед, а три полноценных приема пищи каждый день. Никаких дней без еды, на воде или отка…

Кому НЕ подойдёт имитация голодания Несмотря на то, что это отличный протокол, который всячески помогает организму прийти в лучшее состояние, подходит он не всем. Сегодня о противопоказаниях: — возраст до 18 лет — бере…

Расписание протокола: 10.05.2026 - подготовка к протоколу, небольшие ограничения в питании 11.05.2026 - 15.05.2026 - протокол имитации голодания, питание строго по меню 16.05.2026 - 17.05.2026 - выход с протокола, по…

«Так это просто диета?» Иногда на меню имитации голодания реакция примерно такая☝️ Нет, это не диета. Давайте разберем на примере завтрака и обеда из протокола. На первый взгляд - обычная еда. Ничего экстремального, н…

Сопровождение пройдёт с 10.05.2026 по 17.05.2026

Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной… Если начались майские праздники, которые у нас стойко ассоциируются с шашлыками. Тут даже самые стойкие, которые обычно «я ем только овощи» в какой-то момент «перед…