Быть собой

Трудный период в жизни: просто развернись... Всего пять простых правил. 1. Упрости и облегчи то, что можно упростить и облегчить прямо сейчас. Это касается мелочей. Например, перевесь зеркало в более удобное мес…

Однажды вы поймёте: ваша цена не зависит от чужих оценок. Если кто-то не разглядел в вас глубины — это не дефект товара, а ограниченность смотрящего. Вас не нужно торопливо сбрасывать в стоимость, лишь бы угодить случай…

Говорят, ты «с приветом»? Ты в хорошей компании. Быть странной, уставшей, тревожной и иногда смешной — это нормально. Мы все немного не в себе. И ты не обязана быть идеальной. На канале «Психолог с приветом» тебя пойму…

Обиды пройдут с годами, забудутся даже лица... Нельзя быть для всех хорошей, пусть с кем то пришлось проститься.... Не смей сожалеть о прошлом, кто должен - тот будет рядом. Нельзя быть для всех хорошей... А главное и н…

"НЫТИКИ!" – так Тибетский психолог Сатоши Дайдзаки прозвал Россиян Тибетцы не знают, что такое комплексы, их голова чиста от тревоги, а нервы – неуязвимы к стрессу. Поэтому и живут до 100 лет - нейроны не отмирают до гл…

Стрaсть — онa тaк, до послезaвтрa, a совместимость — онa нaвсегдa. Все вaжно, и все не вaжно, то есть если это биологическaя совместимость, то онa во всем, понимaешь? Человек тебе подходит во всем… Из рук выпустить трудн…

Диабет – выдумка! Хватит травить свой организм! Моё имя Альберт Новицкий, кандидат медицинских наук в области сердечно-сосудистых заболеваний и хирург с 41-летним стажем. Уже язык отбил говорить, что диабет никак не выл…

Моя мама готовила ужин после тяжелого рабочего дня. Перед папой она поставила тарелку с подгоревшим тостом и банку с вареньем. Черный тост сразу же бросился мне в глаза, но я решила подождать, заметит ли отец. Но он будт…

Грудь 3 размера. Богиня в постели. Шеф-повар уровня "Мишлен" Такой ты должна быть, чтобы привлечь внимание достойного мужика! Вы серьезно? Если, действительно, так считаете, то вы просто пропитаны соц сетями... Чтобы …

Боль от сказанного остаётся, даже если слова давно растворились в воздухе. Мы ссоримся с размахом, а миримся вполсилы, и с каждым разом наша связь истончается. Так, незаметно, уходит доверие, а там, где его не хватает, и…

ТВОЙ МУЖЧИНА ИЗМЕНИЛ, УХОДИТ ИЛИ ОСТЫЛ? Я — Аня, помогаю пройти острый кризис так, чтобы он ценил, вкладывался и боялся потерять ❤️ ПЛАНЫ ВЫХОДА ИЗ КРИЗИСОВ 👇 📌 ИЗМЕНА ➤ Только что узнала об измене? Что срочно д…

Научись реагировать меньше. Тишина - это сила. Не всё достойно твоей энергии. Когда ты контролируешь свою реакцию, никто не может манипулировать тобой. Быть собой 💖

Есть близкие. Есть чужие. Есть те, кто косвенно идет с тобой по жизни, не особо влияя нa нее, но присутствуя по неким причинaм. Есть те, кто вплотную приближaются к тебе и изменяют ход событий в твоей истории. Есть прих…

Как обрести "стальные" нервы? Марина Соколова — первая женщина в России, которая стала на 90% невосприимчива к стрессу и выгоранию. В 2024 году она создала методику «полезных привычек», которая укрепляла нервы настольк…

Сaмaя человечнaя вещь, которую мы должны совершить в своей жизни, – это нaучиться выскaзывaть нaши искренние убеждения и чувствa и переживaть последствия этой откровенности. Это основное требовaние Любви, и это делaет нa…