Iris Max Iris Max
Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Открыть Pro

СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе

💰 Купить рекламу 📜 История Открытый CHANNEL

Питание, Упражнения, Фитнесе 🍏 О правильном питании 💃🏼 Здоровом похудении 💪🏻 Фитнесе Упражнения для похудения дома Диета для похудения быстро, Правильное питание для похудения, Упражнения для похудения дома, Белковая диета рецепты, Интервальное голодание расписание По рекламе: iimax.ru/rebarekpetr tg: t.me/rebarekpetr Биржа: telega.in/m/dieta5blog?r=NHStgwzZ

4.9K подписчиков 298 сообщений в CH Обновлено 01.05.2026 https://max.ru/dieta5blog
Подписчики
4.9K
0 за 24ч
Среднее просм.
нет данных за 24ч
Постов/день
0 за 24ч
Сообщений CH
298
+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

13.05 23:16 · 7

Убираем климактерический горб за 5 минут Стройная

нет снимков views
13.05 20:01 · 316

Проработка проблемных зон Стройная

2 точек · нажмите для увеличения макс 316 views
13.05 18:15 · 413

Упражнения для гибкой спины и мостика Стройная

нет снимков views
13.05 14:16 · 494

Упражнения для ягодиц Стройная

7 точек · нажмите для увеличения макс 494 views
13.05 10:21 · 659

Тренировка на все тело Стройная

10 точек · нажмите для увеличения макс 659 views
12.05 23:16 · 797

Йога практику на спину и растяжку Стройная

19 точек · нажмите для увеличения макс 797 views
12.05 20:03 · 892

Лимфодренажная тренировка Стройная

21 точек · нажмите для увеличения макс 892 views
12.05 18:15 · 981

Стретчинг на грудной отдел Стройная

23 точек · нажмите для увеличения макс 981 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Открыть Pro

Граф связей канала

Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
37
Каналов
29

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
48
Каналов
39

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro