Iris Max Iris Max
Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Открыть Pro

Просто и Вкусно 😋 | Рецепты простые быстрые вкусные блюда мясные куриные рыбные овощные выпечка торты пироги печенье десерты салаты супы закуски начинающих экономные праздник

💰 Купить рекламу 📜 История Открытый CHANNEL

Купить рекламу 👉 https://telega.in/m/prosto_woman По всем вопросам 👉 https://clck.ru/3QWwhs Кухня, изысканные блюда, домашние торты, пирожные, хлеб, пицца, мясные рыбные овощные рагу, кулинарные хитрости, уверенные хозяйки.

8.3K подписчиков 385 сообщений в CH Обновлено 30.04.2026 https://max.ru/prosto_woman
Подписчики
8.3K
0 за 24ч
Среднее просм.
нет данных за 24ч
Постов/день
0 за 24ч
Сообщений CH
385
+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

13.05 20:30 · 72

ЧЕБУРЕКИ ИЗ КАБАЧКА С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ 😋 ⠀ 📝 Ингредиенты: 🔸500г кабачка (без кожи и семян) 🔸100г муки 🔸1 яйцо 🔸зубчик чеснока 🔸пару перышек зеленого лука 🔸100г ветчины из индейки 🔸60г сыра (Российский) 🔸соль, п…

нет снимков views
13.05 18:30 · 476

Дачу обновила, дом преобразила!😍 Признаюсь честно: сначала я заглянула туда «на минуточку» — поискать пару идей для клумбы. Но этот канал оказался настоящей находкой! Теперь каждый визит на дачу — как праздник: уютный …

нет снимков views
13.05 12:30 · 848

Песочный пирог с курино-грибным жульеном, такой сливочный и с тянущимся сыром 😋 ⤵️ Для основы: 🔸мука пшеничная 300 гр 🔸сливочное масло 82,5% 130 гр 🔸яйцо 🔸вода холодная 3 ст ложки 🔸соль ⤵️ Для начинки: �…

6 точек · нажмите для увеличения макс 848 views
12.05 23:05 · 1 047

Зелёный борщ🍵 📝 Вам понадобится: 🔸Мясо 🔸Репчатый лук - 1 шт. 🔸Морковь - 1 шт . 🔸Помидор 🔸Картофель - 4 шт. 🔸Щавель - 250 гр. 🔸Яйца - 4 шт. 🔸Вода 🔸Зелень 🥗 Просто и Вкусно

17 точек · нажмите для увеличения макс 1 047 views
12.05 22:00 · 902

😍 СОБРАЛИ ДЛЯ ВАС ИДЕАЛЬНУЮ ПОДБОРКУ КАНАЛОВ В MАКС Сохраняйте, чтобы не потерять и делитесь с друзьями👇 🥰 Милые иллюстрации - добрости, уютности, позитив и хорошее настроение ) ✨ Нейро Экран - душевные и весёлые ви…

18 точек · нажмите для увеличения макс 902 views
12.05 21:01 · 985

ГОТОВИМ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ БЛЮДО😍😋 📝 Ингредиенты: 🔸Фарш 500гр 🔸Яйцо 1шт 🔸Соль, перец по вкусу 🔸Приправа для фарша 🔸Картофель 5-6шт 🔸Лук 1шт 🔸Морковь 1шт 🔸Сладкий перец 1шт 🔸Томатная паста 1ст, л 🔸Зелень 🥗 Прос…

19 точек · нажмите для увеличения макс 985 views
12.05 20:00 · 1 098

Котлетки 😋 📝 Ингредиенты: 🔸Печень куриная - 300 гр. 🔸Яйцо - 1 шт. 🔸Лук - 1 шт. 🔸Рис отварной - 3 ст.л. 🔸Мука - 1 ст.л. (с горкой) 🔸Соль, перец и чеснок по вкусу. 🥗 Просто и Вкусно

20 точек · нажмите для увеличения макс 1 098 views
12.05 18:00 · 1 189

Твой отпуск на 5+ в одном канале, по побережью Чёрного моря! Мы собрали всё самое важное для идеального отдыха у моря: 1. ПРАВДА: Честные видео обзоры отелей, мини-отелей и апартаментов. 2. ЭКОНОМИЯ: Возможность бронир…

21 точек · нажмите для увеличения макс 1 189 views
12.05 16:01 · 1 277

СУП ЧЕХОСЛОВАЦКИЙ🔥 📝 Ингредиенты: 🔸Фарш-500 г 🔸Картофель-2 шт. 🔸Капуста-400 г 🔸Лук-1 шт. 🔸Морковь-1 шт. 🔸Сладкий перец-1 шт. 🔸Томатная паста-3 ст.лож. 🔸Чеснок-3 зуб. 🔸Соль,перец 🔸Лавровый лист 🔸Вода-2-2,5 л…

23 точек · нажмите для увеличения макс 1 277 views
12.05 14:01 · 1 350

САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ🔥 📝 Ингредиенты: 🔸Филе судака - 1,5 кг. 🔸Репчатый лук - 3 шт. 🔸Картофель - 2 шт. 🔸Морковь - 2 шт. 🔸Яйцо - 2 шт. 🔸Соль, перец по вкусу 🥗 Просто и Вкусно

24 точек · нажмите для увеличения макс 1 350 views
12.05 13:00 · 1 337

СПИНА БОЛИТ? И ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ТЕРПИШЬ? ⚡ Хорошая новость: в 80% случаев спину можно восстановить без операций и уколов. Восстановление начинается не с мази. Оно начинается с честности: ✔ Правильная диагностика - [проверь,…

25 точек · нажмите для увеличения макс 1 337 views
12.05 12:01 · 1 542

Готовлю вместо колбасы👍 📝 Ингредиенты: 🔸1 большая луковица 🔸500 гр куриной печени 🔸3 отварных яйца 🔸зелень 🔸100 гр сыра 🔸соль 🔸специи 🔸2 яйца ( взбить немного) 🥗 Просто и Вкусно

26 точек · нажмите для увеличения макс 1 542 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Открыть Pro

Граф связей канала

Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
63
Каналов
46

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
134
Каналов
103

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro