По рекламе: clck.ru/3SeDeq clck.ru/3S8VWe Через биржу: https://telega.in/m/aeshetic_insane
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
☕️Успокаивающие занятия на вечер • тёплый душ или ванна • лёгкая йога • чтение книги • запись мыслей в блокнот • раскрашивание • уход за собой с заботой • чай и тишина
Glow Up к лету 🎀 Задания: ▫️сделать растяжку перед сном ▫️принять контрастный душ ▫️попробовать создать свой трекер (например в блокнотике) ▫️посмотреть фильм на иностранном языке с субтитрами ▫️сделать что-то вне…
📔 Веди дневник хороших моментов ▫️записывай 1–3 приятные вещи каждый день ▫️даже самые маленькие: улыбка, вкусный чай, тёплый вечер ▫️возвращайся к записям, когда грустно ▫️сделай это ритуалом
🪮 Полезные утренние привычки ♥︎ выпить стакан воды ♥︎ не брать телефон сразу после пробуждения ♥︎ сделать 5–10 минут растяжки ♥︎ открыть окно или впустить свет ♥︎ спокойно умыться и привести себя в порядок ♥︎ позавтра…
Glow Up к лету 🍵 🗒️Задания: ▫️сделай тренировку ▫️составь список своих сильных сторон ▫️послушай подкаст ▫️позвони близкому человеку ▫️прими расслабляющую ванну ❤️ — я справлюсь со всеми проблемами
Граф связей канала
Показать названия — в ProКто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro