14938 подписчиков Создай фигуру мечты до лета вместе с нами ✨ По рекламе: https://clck.ru/3SVLHp https://iimax.ru/felixlachance
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
ТОП-5 привычек, которые делают тебя стройнее без диет Стройность держится не на жёстких диетах, а на маленьких привычках, которые каждый день работают на тебя. ✦ Выпивай стакан воды за 20 минут до еды. ✦ Ешь медленно, …
Эта пилатес тренировка подтянет твое тело 🧘♀️ ✦Выполняй 3-4 раза в неделю и ты заметишь результат уже через месяц. ❤️ — сохраняю 💔 — попробую позже
ЛУЧШАЯ ЗЕЛЕНЬ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ 🥬💗 ✦ Шпинат. Минимум калорий, много клетчатки → долгое чувство сытости, снижает тягу к сладкому. ✦ Руккола. Ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, лёгкая горчинка помогает есть…
ПП Моти Ингредиенты: ✦ Рисовая бумага ✦ Творожный десерт ✦ Греческий йогурт ✦ Ягоды ❤️ — сохраняю рецепт 💔 — лучше куплю настоящие
Любишь давить прыщи❓Для тебя создан канал Акне, если ты не можешь оторваться от их выдавливания! — Давим — Срываем — Вырезаем — Выдергиваем Ты тут точно залипнешь https://max.ru/join/R-SwsLCJv5iQv-j_9yu3vUmCuTgh7H5ppCs…
Дорогая, хочу поделиться с тобой корейским расписанием питания при похудении ✦ Завтрак — 6:00-9:00 ✦ Перекус — 11:00 ✦ Обед — 13:00-15:00 ✦ Перекус — 16:00-17:00 ✦ Ужин — 18:00-19:00 ✦ Перекус — 21:00 Красотка, в похуд…
Канал делится советами по правильному питанию, заменой вредных продуктов и мотивацией для создания «фигуры мечты», ориентирован на девушек, интересующихся здоровым образом жизни.
Граф связей канала
Показать названия — в ProКто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro