98543 подписчиков Рецепты, статьи, советы по здоровью после 35 лет Сотрудничество - https://iimax.ru/escenko Ссылка на канал - https://max.ru/join/s5m29c2Ym5UQwy43ffX12xarANGeZEsZigjD9KCZuuE Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
Точки для улучшения зрения • Помогают снизить усталость глаз • Уменьшают сухость и отёчность • Способствуют улучшению чёткости зрения. Мягко стимулируйте каждую точку по 1 минуте. Здоровье на Макс
❗️МЕНОВАЗИН – единственное лекарство из наших аптек, которое продают в Японии! Оно лечит гонорею, выводит гнойную слизь из желудка, убивает диабет и нормализует давление, но наши врачи не прописывают его с 1993 года Мо…
Гимнастика для долголетия☝️ Достаточно делать по 25 повторений каждого упражнения ежедневно. Простая привычка, которая помогает избавиться от застойных процессов и почувствовать легкость во всем теле. Здоровье на Макс
Если сложно уснуть — попробуйте этот вечерний напиток 👆 Ромашка и валериана мягко снижают напряжение нервной системы и помогают организму быстрее настроиться на сон. Как приготовить: • Заварите 2 пакетика ромашкового …
Когда рыбий жир может быть вреден Рыбий жир часто воспринимается как универсальная добавка для здоровья, но в некоторых случаях он может принести не пользу, а вред. ❗️Он обладает свойством разжижать кровь, поэтому его …
В 104 ГОДА ЕГО СОСУДЫ ЧИСТЫ, КАК У ПОДРОСТКА! 😱 Старейший врач России Пётр Ильич всю жизнь съедал по ложке своего копеечного рецепта и за последние 40 лет не выпил ни одной таблетки. Аптечная мафия годами блокировала ег…
Почему волосы становятся тонкими, выпадают и плохо растут? Многие начинают решать проблему снаружи — меняют шампуни, маски и уход. Но часто причина скрыта внутри. Выпадение волос нередко связано с дефицитами и внутренн…
Дыхательная практика за 5 минут для спокойствия и ясности Она помогает: • Улучшить концентрацию и ясность мышления • Снижает уровень тревожности • Помогает сбалансировать работу нервной системы • Поддерживает общее сам…
Каркаде: почему стоит добавить его в рацион Каркаде (гибискус) — напиток, который может стать хорошим дополнением к ежедневному рациону благодаря своему мягкому воздействию на организм. • Он содержит натуральные AHA-ки…
Шпаргалка по здоровью кишечника: как быстро распознать сбои и что можно сделать, чтобы помочь организму. Сохраните себе — пригодится, когда нужно быстро вернуть ЖКТ в норму и восстановить баланс. Здоровье на Макс
Делайте эту зарядку каждое утро! • Она улучшает работу кишечника и устраняет запоры • Вывод шлаки • Улучшает кровообращение органов малого таза • Восстанавливает работу лимфатической системы • Минимизирует отеки Ка…
Образовательный канал о здоровье для людей старше 35 лет, предлагает рецепты, советы и упражнения в дружелюбном тоне.
Граф связей канала
Показать названия — в ProКто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro