О здоровье — спокойно, понятно и с уважением к вашему ритму жизни. По всем вопросам: https://clck.ru/3SRZ75
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
Почему завтрак никогда не стоит пропускать Согласно русской пословице: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Первый прием пищи должен быть самым питательным и значимым. Вот некоторые причины: …
Продукты, которые могут вызвать изжогу!
В 104 ГОДА ЕГО СОСУДЫ ЧИСТЫ, КАК У ПОДРОСТКА! 😱 Старейший врач России Пётр Ильич всю жизнь съедал по ложке своего копеечного рецепта и за последние 40 лет не выпил ни одной таблетки. Аптечная мафия годами блокировала ег…
Части овощей, которые лучше избегать В картофеле опасные вещества накапливаются под кожурой и в сердцевине. Рекомендуется сливать воду после кипячения картофеля. В огурцах максимальное количество нитратов находится в…
Шиповник: полезнейший суперфуд, про который все забыли Почему вам сегодня же нужно начать делать отвар из шиповника: 1️⃣Продукт-рекордсменов по содержанию витамина С: его количество в 5–10 раз больше чем в черной сморо…
🌱 Хватит страдать и «убиваться» на грядках! «Дачный минимум» - канал для тех, кто больше не хочет жить на участке как на второй работе. Здесь - о том, как: ✔️выстроить участок без хаоса [смотреть тут] ✔️сократить объ…
Чем запивать таблетки Только водой. Если таблетку нужно проглотить и доставить в желудок, ее необходимо запить водой. Почему нельзя использовать другие напитки? — Чай содержит танин, который связывает железо и ослабляе…
Почему НЕЛЬЗЯ пить ЭНЕРГЕТИКИ!
❗️Три удобрения , которые превращают хилую герань в цветущий куст… (Читать…) ❗️Девочки, меня замучили сорняки, а год назад соседка посоветовала это cpeдcтвo! Больше на прополку не выходила ни разу!… (Читать…) ❗️1 ЛОЖКА…
Упражнения для щитовидной железы 🐸 Если у вас или близких есть склонность к образованию узлов и кист в щитовидной железе – попробуйте эти упражнения, чтобы укрепить организм и избежать операций. В восточной медицине с…
Самомассаж рук для здоровья — Большой палец Помогает улучшить сердце и легкие, особенно при учащенном сердцебиении. — Указательный палец Связан с ЖКТ; массаж помогает при болях в животе и пищеварении. — Средний пале…
Полноценная зарядка на все тело!
Канал делится простыми советами по здоровью, питанию и образу жизни, ориентирован на широкую аудиторию, ищущую практические рекомендации в дружелюбном тоне.
Граф связей канала
Показать названия — в ProКто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro