Free-режим: история ограничена

Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.

Открыть Pro

Еда без вреда

💰 Купить рекламу 📜 История Закрытый CHANNEL Здоровое питание и диетические рецепты

Простые и вкусные рецепты для вашей стройности и здоровья 🍏 — Ссылка на канал: https://goo.su/JkhNGJ Сотрудничество: https://goo.su/jA8Uq

42.5K подписчиков 325 сообщений в CH Обновлено 26.04.2026 https://max.ru/join/FuIf8vmhNuqNU7vbmriv3-Nwtfq0FzqKh28hbQFHKwM

← Каталог

Подписчики

42.5K

0 за 24ч

Среднее просм.

—

нет данных за 24ч

Постов/день

—

0 за 24ч

Сообщений CH

325

+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro

Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.

Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →

30 дней истории — в Pro

Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.

Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

03.05 08:24 · 6 509 · 102

Творожная запеканка на завтрак без вреда для фигуры КБЖУ на всю порцию: 449/44.6/9.0/47.6 Ингредиенты: - творог 180 гр - рисовая мука 50 гр - яйцо 1 шт - молоко 3,2% 30 мл - ванилин 1,5 гр - подсластите по вкусу Доб…

41 точек · нажмите для увеличения макс 27 817 views

02.05 20:10 · 9 068 · 205

Похудительный тортик за 4 минуты, можно даже на ночь КБЖУ на 100 гр: 132/6,8/5,2/16,7 Основа: - банан 2 шт - яйца 2 шт - какао 35 гр=6 ст.л - разрыхлитель 1 ч.л Для крема: - творог 80 гр - сметана 50 гр - сахар 20 г…

40 точек · нажмите для увеличения макс 22 851 views

02.05 19:10 · 4 706 · 26

⚡️На Тибете скончался 142-летний монах, который придумал лекарство от РАКА Ли Сян Дзу – единственный человек в мире, который болел раком 8 раз подряд. Врачи ставили ему неутешительный диагноз и предлагали пройти курс ле…

37 точек · нажмите для увеличения макс 19 976 views

02.05 13:03 · 7 914 · 110

Пикантный салатик «Зелёная богиня» КБЖУ на 100 гр: 94/1,6/7,8/4,2 Ингредиенты: - капуста 350 гр - огурец 200 гр Соус: - авокадо 40 гр - петрушка 20 гр - оливковое масло 40 гр - сок лимона 1/2 шт - соль 3 щепотки - в…

44 точек · нажмите для увеличения макс 26 228 views

02.05 10:10 · 8 589 · 27

Ищи виновных, жалуйся и обижайся — смерть от приступа будет обеспечена Арме Церинг — самая известная тибетская долгожительница. Прожила 118 лет и на протяжении всей жизни делилась секретами долгой жизни с учёными из Гар…

нет снимков views

02.05 08:24 · 9 931 · 154

Безумно вкусные банановые оладушки с шоколадом на завтрак КБЖУ на 100 г: 197/7/6/26 Ингредиенты: - банан 2 шт - яйца 2 шт - мука 120 гр - разрыхлитель 1 ч.л - сахарная пудра 1ч.л (по желанию) - шоколад (по желанию) Ж…

42 точек · нажмите для увеличения макс 25 509 views

Все посты с архивом и динамикой — в Pro

Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.

Открыть Pro

AI-сводка

Канал делится простыми, вкусными и низкокалорийными рецептами для похудения и поддержания здоровья, ориентирован на людей, желающих контролировать вес.

Граф связей канала

Показать названия — в Pro

Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions

Упоминаний

Каналов

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions

Упоминаний

Каналов

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro