Iris Max Iris Max
Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Открыть Pro

ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ | ЗДОРОВЬЕ

💰 Купить рекламу 📜 История Закрытый CHANNEL Здоровье и благополучие

Владелец: https://clck.ru/3R78rL, https://clck.ru/3QzPoK ⚡️ 165432 подписчиков Подписаны 16 ваших контактов… Заявки принимаются автоматически‼️ Для доступа в канал нажмите на «Подать Заявку» , система автоматически принимает заявку ‼️

58.7K подписчиков 335 сообщений в CH Обновлено 26.04.2026 https://max.ru/join/1jhnd_EeI-CoHRL89GqvvbpsRq68nfAGtiX5IaEeEDw
Подписчики
58.7K
0 за 24ч
Среднее просм.
нет данных за 24ч
Постов/день
0 за 24ч
Сообщений CH
335
+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

26.04 15:01 · 1

🍽️ Продукты, которые помогают работе кишечника Здоровье кишечника влияет на иммунитет и общее самочувствие. 🌱 Полезные продукты: • Кефир и йогурт — поддерживают микрофлору • Овсянка — источник клетчатки • Яблоки — ул…

нет снимков views
26.04 14:30 · 1

👂 Почему может закладывать уши Иногда ухо как будто перестаёт нормально слышать, появляется давление или чувство заложенности. 🌱 Это может быть связано с: • насморком • перепадом давления • серной пробкой • воспалени…

нет снимков views
26.04 13:30 · 1

Самый простой способ сбросить вес — не худеть Объясняю: секрет лёгкого похудения на 5-7 килограмм в неделю — в правильном сочетании продуктов Как раз об этом канал «Фигура без перекура». Там собраны 1000+ рецептов, с к…

нет снимков views
26.04 13:00 · 390 · 7

🍽️ Продукты, которые помогают снизить давление Повышенное давление часто связано с питанием и образом жизни. Некоторые продукты помогают поддерживать сосуды и сердце. 🌱 Что стоит добавить в рацион: • Свёкла — помогае…

нет снимков views
26.04 12:00 · 1 485 · 26

☕ Почему после кофе может появляться тревога Иногда после одной или двух чашек кофе появляется дрожь, внутреннее напряжение или неприятная суета в теле. 🌱 Это может быть связано с: • высокой чувствительностью к кофеин…

нет снимков views
26.04 11:00 · 2 044 · 13

Автомобиль ушел в счет алиментов... подробнее на канале МилюковИнфо

нет снимков views
26.04 10:01 · 2 849 · 36

🩹 Почему синяки могут появляться слишком легко Иногда синяк остаётся даже после лёгкого удара, который раньше не вызвал бы никаких следов. 🌱 Это может быть связано с: • хрупкостью сосудов • нехваткой некоторых витами…

нет снимков views
26.04 08:05 · 3 343 · 50

🪮 Почему после болезни могут выпадать волосы После температуры, сильного стресса для организма или долгого недомогания волосы иногда начинают выпадать сильнее обычного. 🌱 Это может быть связано с: • перенесённой боле…

нет снимков views
26.04 07:05 · 3 427 · 30

⚠️В качестве признания за вашу верность и постоянную поддержку нашего канала, было принято решение преподнести вам подарок. МОИ ОТКРЫТКИ 💖 - это полное собрание лучших открыток на все случаи жизни! ☀ ️Доброе утро 🤗…

нет снимков views
26.04 06:06 · 1 443 · 18

🧂 Почему может сильно хотеться солёного Иногда человека буквально тянет на солёные продукты, даже если обычно он к ним равнодушен. 🌱 Это может быть связано с: • привычкой есть много солёного • усталостью • нехваткой …

нет снимков views
25.04 20:00 · 3 479 · 49

🍬 Почему после сладкого может портиться настроение Иногда после сладкого сначала становится легче, а потом появляется вялость и раздражение. 🌱 Это может быть связано с: • резким подъёмом сахара в крови • быстрым спад…

2 точек · нажмите для увеличения макс 4 676 views
25.04 19:05 · 2 746 · 24

Мне 47 лет и я избавилась от 16 кг возврастного жира и отёков, выпивая всего 1 стакан этого напитка натощак! Меня зовут Анна, уже 19 лет я работаю в клиниках Пекина гастроэнтерологом. За это время я поняла, как китайца…

2 точек · нажмите для увеличения макс 4 844 views
25.04 18:12 · 1 460 · 23

🌡 Почему в жару может болеть голова Летом или в душном помещении у многих появляется слабость и тяжесть в голове. 🌱 Это может быть связано с: • нехваткой воды • перегревом • духотой • падением давления • долгим пребы…

2 точек · нажмите для увеличения макс 4 743 views
25.04 17:00 · 2 044 · 34

🦷 Почему на языке может появляться плотный налёт Иногда человек замечает, что язык стал более белым или плотным на вид. 🌱 Это может быть связано с: • недостаточной гигиеной полости рта • сухостью во рту • курением • …

2 точек · нажмите для увеличения макс 4 862 views
25.04 16:01 · 2 840 · 28

Лечился от Диабета. Умер от рака Меня зовут Ольга, я фармацевт с 42-летним опытом и за это время твёрдо поняла: "Мои внуки не будут пить таблетки!" Аптека – лишь бизнес по выкачке денег: вы лечите сахар, а потом умира…

2 точек · нажмите для увеличения макс 5 105 views
25.04 13:00 · 3 489 · 48

🥩 Почему после тяжёлой еды может хотеться спать После жирного мяса, фастфуда или очень плотного ужина часто появляется сильная сонливость. 🌱 Это может быть связано с: • перееданием • большой нагрузкой на пищеварение …

3 точек · нажмите для увеличения макс 7 054 views
25.04 12:00 · 1 427 · 32

🧍‍♂️ Почему после долгого стояния может болеть поясница Если человек долго стоит на работе или в дороге, к вечеру может тянуть спину. 🌱 Это может быть связано с: • постоянной нагрузкой на поясницу • слабостью мышц сп…

3 точек · нажмите для увеличения макс 7 024 views
25.04 11:01 · 2 186 · 32

❗️Не оперируйте грыжу! Она — черви, которые жрут ваш позвоночник! Год мучился от дикой боли в пояснице, не мог ходить. МРТ показало 3 грыжи. Нейрохирург сказал: «Только операция за 300 тысяч»… Отчаялся, пока сосед-даль…

3 точек · нажмите для увеличения макс 7 423 views
25.04 09:00 · 3 080 · 53

💧 Почему моча может становиться слишком тёмной Иногда это замечают случайно, но такой сигнал лучше не пропускать. 🌱 Это может быть связано с: • нехваткой воды • жарой • активным потоотделением • редким питьём в течен…

3 точек · нажмите для увеличения макс 7 468 views
25.04 07:05 · 3 607 · 49

ЗАБЕРЕМЕНЕЛА ОТ ТУРКА, ПОКА МУЖ БЫЛ НА РАБОТЕ. В 23 года наконец-то устроилась на серьёзную работу (до этого с 16 лет работала в общепите) и через полгода получила отпуск и премию. С чувством гордости за себя планирую п…

3 точек · нажмите для увеличения макс 7 953 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Открыть Pro
AI-сводка

Канал посвящён советам по здоровому образу жизни: питание, уход за кожей, поддержка иммунитета, контроль веса и простые рецепты. Направлен на русскоязычную аудиторию, интересующуюся wellness и самопомощью.

Граф связей канала

Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
17
Каналов
16

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
248
Каналов
199

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro