Iris Max Iris Max
Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Открыть Pro

Твой шеф-повар в кармане сочный, сочная, без масла, диетический, ПП, быстрый рецепт, простой рецепт, на скорую руку, без духовки, без жарки, завтрак, обед, ужин, перекус, десерт, выпечка, гарнир, закуска, домашняя еда, индейка, говядина, баранина, бекон, колбаски, сосиски, грибы, кабачки, баклажаны, брокколи МАХ - https://iimax.ru/reklamagoOpt Менеджер по продаже - https://clck.ru/3RCkTx

5.0K подписчиков 256 сообщений в CH Обновлено 01.05.2026 https://max.ru/kulinar_max
Подписчики
5.0K
0 за 24ч
Среднее просм.
нет данных за 24ч
Постов/день
0 за 24ч
Сообщений CH
256
+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

13.05 16:31 · 748

🥬 Голубцы ⠀ ⏰ 30 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Капуста – 1 головка ● Фарш (свино-говяжий или любой) – 600–700 гр ● Рис – 1 стакан ● Помидор – 1 шт ● Сладкий перец – 1 шт ● Лук – 1 шт ● Петрушка – 1 пучок ● Томатна…

4 точек · нажмите для увеличения макс 748 views
13.05 15:06 · 717

❗️❗️ Худею на пасте, сырниках и шоколаде — и скидываю рецепты сюда каждый день. Залетай, пока бесплатно. 🫣 ПП канал - КУРИЦА ТУТ 👉 - https://max.ru/public218841400

5 точек · нажмите для увеличения макс 717 views
13.05 13:31 · 869

Румяные и сочные рёбрышки в духовке ⠀ ⏰ 120 минут + 30 минут 🌡 190 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Свиное ребро - 1 кг ▫ Мёд - 70 гр ▫ Соевый соус - 70 мл ▫ Сок апельсина - 0,5 шт ▫ Паприка - 1 ч.л ▫ Чеснок - 3 зубчика Приготовл…

7 точек · нажмите для увеличения макс 869 views
13.05 12:00 · 924

❤ Муж сказал что этот рецепт чебуреков самый вкусный на свете! Тонкое пузырчатое хрустящие тесто и ароматная сочная начинка! Сок течёт до самых локтей! Теперь просит их готовит постоянно! ✏ Ингредиенты: тесто: - 500 гр…

8 точек · нажмите для увеличения макс 924 views
13.05 10:31 · 1 084

🥛 Молочная рисовая каша на завтрак ⠀ ⏰ 30 минут 🌡 на плите ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Рис - 200 гр ▫ Вода - 550 мл ▫ Молоко - 550 мл ▫ Сливочное масло - 40 гр ▫ Соль, сахар НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП ре…

9 точек · нажмите для увеличения макс 1 084 views
12.05 22:31 · 1 423

🥔 Вкуснейшие картофельные зразы с фаршем ⠀ ⏰ 30 минут 🌡 на сковороде ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Картофель - 1 кг ● Говяжий фарш - 500 гр ● Лук - 1 шт ● Помидор - 1 шт ● Томатная паста ● Сыр - 200 гр ● Мука - 2 ст.л ● Яйцо - 2…

19 точек · нажмите для увеличения макс 1 423 views
12.05 16:31 · 1 738

Аппетитный заливной пирог с яйцами и тунцом, который порадует вашу семью ⠀ ⏰ 40 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: Для теста: 🔹 Яйцо - 2 шт 🔹 Кефир - 350 мл 🔹 Мука - 200 гр 🔹 Соль - 1 ч.л 🔹 Сахар - 1 ч.л 🔹 Сода - 0,…

23 точек · нажмите для увеличения макс 1 738 views
12.05 15:05 · 1 687

ЭТОТ ЧАЙ СЖИГАЕТ ЖИР НА ЖИВОТЕ ДАЖЕ ВО СНЕ 🔥 -3 кг за 4 дня! Наконец-то попрощалась со «спасательным кругом»! Просто пью этот чай на ночь. Рецепт: на 200 мл.. открыть полностью..

24 точек · нажмите для увеличения макс 1 687 views
12.05 13:31 · 1 832

Садж из курицы на сковородке ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе - 700гр 🔹 Кабачок - 400гр 🔹 Баклажан - 300гр 🔹 Болгарский перец - 300гр 🔹 Розовые томаты - 300гр 🔹 Чеснок - 50гр 🔹 Зелень - 50гр 🔹 Соль - по вкусу 🔹 …

26 точек · нажмите для увеличения макс 1 832 views
12.05 12:03 · 1 806

🔥🔥 Картошка как во фритюре, но без масла. Крылья хрустят, мясо сочное, посуды — ноль. Забирай, пока канал открыт 👇 РЕЦЕПТЫ РЕЦЕПТЫ РЕЦЕПТЫ

27 точек · нажмите для увеличения макс 1 806 views
12.05 10:31 · 2 089

🧀 Сырные палочки ⠀ ⏰ 20-25 минут 🌡 на сковороде ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Кефир - 250 мл ● Соль - 1 ч.л ● Сахар - 2 ч.л ● Яйца - 2 шт ● Сыр - 100 гр ● Петрушка - 10 гр ● Мука - 450 гр ● Разрыхлитель - 10 гр НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 …

28 точек · нажмите для увеличения макс 2 089 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Открыть Pro

Граф связей канала

Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.

Кто упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
190
Каналов
8

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro

Кого упоминал этот канал

forwards + @-mentions
Упоминаний
317
Каналов
30

Список постов-упоминаний — в Pro

Открыть в Pro