Первый Пенсионерский

Признаки избытка соли в организме 🧂 Первый Пенсионерский

Самый полезный продукт для иммунитета 🤔 А вы знали, что поддержать иммунитет поможет обыкновенная капуста в свежем и квашеном виде? Квашеная капуста — прекрасный пробиотик. Это источник живых микроорганизмов, выполняющ…

В Москве и Питере нечего делать. Развлечения — дорогие, нормальных ресторанов — нет, сходить — некуда. Но всё это ложь. Просто надо держать в подписках каналы: — Москва Первая — Питер Первый Там собрали тысячу и один …

МЯСО В ΓОРШОЧΚΕ С СЫРОМ ИНΓРΕДИΕНТЫ: Свинина — 400 г Лук — 2 лукoвицы Сыp — 100 г Γpибы (шампиньoны) — пpимepнo 15-16 сpeдних штучeк Κаpтoфeль — 3-4 cpедних клубня Сливочное маcло — 50 г Πодcолнечное маcло Μайонез Соль…

Πpавильнo нaши бaбушки гoвoрили всeгда! Первый Пенсионерский

Те самые «прикольные открытки» теперь в МАХ ✨ Добрые и смешные. Просто, чтобы близкие улыбнулись.💌 "Прикольные открытки" поднимут настроение любому.🥰 Успей подписаться! ✅️

С добрым утром❤️ Первый Пенсионерский

– Работа стoит, а сpoк идёт. Ты не забывай: у тебя учёт в рублях, у меня — в сутках. Первый Пенсионерский

Я в шоке, а так можно было...? Нашла просто чудо-канал "КРУТАЯ ХОЗЯЙКА"   Лучший канал, где собраны уникальные и полезные хитрости, которые позволят вам существенно упростить жизнь и даже поднять настроение. Успей под…

В СССР были готовы ко всему 🧐 Первый Пенсионерский

Полезные замены популярным продуктам 👍🏻 Первый Пенсионерский

Канал «ВКУСНО И В ТОЧКУ» теперь в МАХ 🇷🇺 Здесь ты узнаешь, как накормить семью вкусно, сытно и не дорого! Муж и детки просто в восторге, постоянно просят добавки!) Советую подписаться. Кнопка внизу.👇👇👇

Почему яйца обычно едят на завтрак? 1️⃣ Такой прием пищи хорошо утоляет голод и сохраняет чувство сытости до обеда, при этом не вызывая ощущения тяжести в желудке: в одном среднем яйце не более 75 килокалорий. 2️⃣ Яичн…

Здоровый перекус: морковь и перец вместо фруктов 👍 ‼️ Ни для кого не новость, что фрукты полезны. 🔸 Однако, из-за содержащейся в них фруктозе, фрукты в больших количествах также приводят к лишнему весу. Поэтому фрук…

В Питере и Москве за все надо платить. Поход в ресторан — минимум 1500 рублей, развелечения — 2000 рублей, такси — 500 рублей. И это только за день. Но это ложь. В Питере и Москве можно жить на 400 рублей, бесплатно ка…

С добрым утром😻 Первый Пенсионерский