ОсанкаДети | Здоровая осанка и стопы ребёнка

ВАЛЬГУС В 90% СЛУЧАЕВ УСПЕШНО КОРРЕКТИРУЕТСЯ! Только не надо: ❌Срочно бежать за ортопедической обувью и стельками ❌Выполнять упражнения ТОЛЬКО на стопу ❌Записываться на массаж и спорт с целью исправить вальгус (в качест…

А нам можно на курс, если нам 2 года? А если 11? А если уже 18? 🤔 Это один из самых частых вопросов, который я получаю. Чтобы ответить на самый частый вопрос, я подготовила для вас подробный пост с карточками. В нём в…

ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ ПРОСТО, НО НЕ ВСЕ ЗНАЮТ КАК🤔 Надо👇 ⠀ 1️⃣Растягивать ткани поверхности большой и малой грудной мышцы, а также грудную фасцию. ⠀ 2️⃣Расслабить диафрагму. ⠀ 3️⃣Работать над мышцами-стабилизаторами лоп…

ЕСЛИ У РЕБЕНКА ДСТ, БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ В ЭТИ ПЕРИОДЫ 👇 Чаще всего признаки ДСТ проявляются или усиливаются на СКАЧКАХ РОСТА! 1️⃣ Первый серьезный скачок роста происходит в период с 3 до 5 лет! 2️⃣ Второй (юношеский)…

ЛИКВИДАЦИЯ акции на курсе «Здоровая осанка и стопы»! У нас для вас важная новость, о которой вы обязательно должны знать👇🏻 Только сегодня до 23.59 вы можете получить вечный доступ по цене года. Всего за 3990 руб.  Мы…

"Мальчик должен заниматься борьбой, а не коррекцией. Это как-то не по-мужски." Знакомая фраза? Многие папы так думают. И зря. Потому что спорт БЕЗ коррекции осанки, это прямой путь к травмам и разочарованиям. Если у ма…

Делюсь одним из любимых моих упражнений  для здоровой осанки и красивой "лебединой шеи" ⬇️ Упражнение «Черепашка» ‼️️ Это только 1 упражнение из курса «Здоровая осанка и стопы». Чтобы получить результат от тренировок и…

⚠️ Гиперлордоз Многие из вас знают, что позвоночник имеет несколько изгибов. Выпуклости позвоночного столба, обращенные дугой назад, называются кифозом, обращенные дугой вперед – лордозом. Функциональная роль изгибов о…

Его «до» — это стельки, «рукопашка» и …. сутулость. После — смотрите в карусели результаты Савелия (они впечатляют)👆 Мама 9-летнего мальчика пришла на курс «Здоровая осанка и стопы» с запросом: 🟠 «Хочу исправить сто…

Почему коррекционные упражнения кажутся странными и работают ли они на самом деле? 🤔 Да, действительно, многие коррекционные упражнения могут показаться необычными: они простые, малоподвижные, не похожи на привычную фи…