Связь - https://clck.ru/3QJKsZт ПП рецепт диета рацион здоровая еда ужин обед завтрак выпечка десерт полезная еда худеем мама блог видео калории тренировка упражнения советы дом спор здоровье хобби Купить рекламу: https://telega.in/m/nadiete_pp
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
Жульен в тарталетках. Ингредиенты: 10–12 тарталеток 300 г шампиньонов 1 куриное филе 1 луковица 150 мл сливок или сметаны 120–150 г сыра 1 ст. л. муки соль, перец — по вкусу масло для жарки Приготовление: Куриное филе …
Примерная калорийность этого меню зависит от порций, но в среднем выходит ≈ 1700–1800 ккал Завтрак: Омлет из 2–3 яиц с помидорами и зеленью Цельнозерновой тост с творожным сыром Несколько ломтиков авокадо. Чай или какао…
Граф связей канала
Показать названия — в ProКто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsСписок постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro