Free-режим: история ограничена
Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.
Растяжка для мышц, мобильность суставов, стбаильность позвоночника. Упражнения и тренировки. Просто, понятно, достпуно. Сайт - https://растяжка59.рф/
1.1K подписчиков
78 сообщений в CH
Обновлено 01.05.2026
https://max.ru/telo_tvoi_hram
Подписчики
1.1K
0 за 24ч
Среднее просм.
—
нет данных за 24ч
Постов/день
—
0 за 24ч
Сообщений CH
78
+0 за 24ч
Динамика подписчиков
60 дней — в ProНет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался
60 дней истории — в Pro
Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.
Публикации по дням
30 дней — в ProНет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован
Запустить синхронизацию →
30 дней истории — в Pro
Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.
Динамика просмотров постов
Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.
01.05 12:19
·
375
·
22
13.000 подписчиков на Дзене! Моя цель — сделать приложение, сайт, ресурс, где каждый человек, которому необходимо ЛФК, смог получить готовые инструкции и рекомендации. Не только ЛФК, и другие полезные упражнения для зд…
6 точек · нажмите для увеличения
макс 407 views
Все посты с архивом и динамикой — в Pro
Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.
Граф связей канала
Показать названия — в Pro
Видна топология связей канала. Названия и переход к карточкам соседей — в подписке Pro.
Кто упоминал этот канал
forwards + @-mentionsУпоминаний
0
Каналов
0
Список постов-упоминаний — в Pro
Открыть в ProКого упоминал этот канал
forwards + @-mentionsУпоминаний
0
Каналов
0
Список постов-упоминаний — в Pro
Открыть в Pro