Free-режим: история ограничена

Графики и посты показаны за последний день активности канала. Полная история, связанные каналы и паутина — в подписке Pro.

Открыть Pro

ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом

💰 Купить рекламу 📜 История Открытый CHANNEL

✅ Подготовил для вас книгу «Секреты здоровья после 50». Никакой воды, только практический опыт с максимальной пользой для здоровья. СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ ⬇️ https://clubsarmat.ru/free_book_secret

1.8K подписчиков 156 сообщений в CH Обновлено 01.05.2026 https://max.ru/sarmatclub

← Каталог

Подписчики

1.8K

0 за 24ч

Среднее просм.

—

нет данных за 24ч

Постов/день

—

0 за 24ч

Сообщений CH

156

+0 за 24ч

Динамика подписчиков

60 дней — в Pro

Нет данных — SubscriberSnapshotWorker не запускался

60 дней истории — в Pro

Динамика подписчиков с начала наблюдений канала.

Открыть Pro

Публикации по дням

30 дней — в Pro

Нет данных — ClickHouse пустой или канал не синхронизирован

Запустить синхронизацию →

30 дней истории — в Pro

Все публикации канала, просмотры и реакции за месяц.

Открыть Pro

Динамика просмотров постов

Последние посты канала. Справа — рост просмотров каждого поста по часам после публикации.

02.05 22:17 · 105 · 6

#видео #комплекс Комплексное занятие на суставы, позвоночник и дыхание. 02.05.2026

нет снимков views

02.05 18:14 · 280 · 11

Друзья, я планирую готовить для вас серию полезных материалов о здоровье. Мне важно, чтобы информация была по-настоящему полезной, поэтому хочу узнать, какие темы волнуют вас сейчас больше всего. Напишите, пожалуйста,…

нет снимков views

02.05 09:50 · 369 · 31

Вы наверняка замечали, что привычные физические дела с каждым годом даются все тяжелее: труднее подниматься по лестнице без одышки, сложнее долго гулять. В течение дня хочется прилечь. Мы опять же можем все списать на во…

нет снимков views

02.05 09:50 · 369

Доброе утро, друзья! Напоминаю вам, что по субботам в 20:00 мы встречаемся на вечернем занятии и прорабатываем наш позвоночник, суставы и делаем дыхательные упражнения. Ссылку на подключение к прямому эфиру отправлю в 19…

нет снимков views

01.05 13:56 · 615 · 35

Кто как отмечает Первомай? Я отметил его Днем Ног на тренировке 😊

6 точек · нажмите для увеличения макс 671 views

01.05 10:18 · 257 · 23

📎 Медиа без текста

6 точек · нажмите для увеличения макс 616 views

Все посты с архивом и динамикой — в Pro

Сейчас показан только последний день активности канала. Pro открывает полную ленту со sparkline-ами просмотров.

Открыть Pro