← Новый интерфейс

Похудение

CHANNEL PUBLIC
external_id
-70579578923675
Подписчики (MAX)
4,589
Сообщений в MAX (метаданные)
Загружено в ClickHouse
16 строк в messages
Первое сообщение (chat_created)
Последнее сообщение (время)
Владелец
0
Ссылка приглашения
https://max.ru/PP_bez_pafosa
Обновлено в БД
2026-05-02 00:30:23

Описание

Похудение 
Тренировки для похудения 

Как похудеть: похудение дома, после родов, за день, неделю, месяц, быстро, на дому.

Как убрать, накачать, подтянуть: ягодицы, пресс, талия, живот, ноги, руки, бока, в животе, на гречке, отеки, растяжки, тело, кожу, жир

Спорт: фитнес, пилатес, марафон, зарядка, разминка, без голодания, диеты план тренировок

Боремся с рпп голод

💼 Реклама: 6max.ru/vadim
options (JSON)
{"COMMENTS": false, "OFFICIAL": false, "SIGN_ADMIN": false, "SENT_BY_PHONE": false, "A_PLUS_CHANNEL": false, "ALL_CAN_PIN_MESSAGE": false, "ONLY_ADMIN_CAN_CALL": true, "MESSAGE_COPY_NOT_ALLOWED": false, "ONLY_ADMIN_CAN_ADD_MEMBER": false, "ONLY_OWNER_CAN_CHANGE_ICON_TITLE": true}