Основы жизни

CHANNEL PUBLIC

external_id: -68644371843796
Подписчики (MAX): 22,542
Сообщений в MAX (метаданные): —
Загружено в ClickHouse: 248 строк в messages
Первое сообщение (chat_created): 2025-10-03 12:04:25 UTC
Последнее сообщение (время): 2026-04-09 16:10:01 UTC
Владелец: 0
Ссылка приглашения: https://max.ru/life_osnov
Обновлено в БД: 2026-05-01 22:31:32

Описание

Канал про естественное оздоровление и укрепление тела и разума!
Всё написанное на канале -- исключительно личный опыт и ни в коем случае не является медицинской рекомендацией. 

Здоровье. Закаливание. Питание. ЗОЖ. Упражнения. Похудение

Для связи: https://clck.ru/3RDCSt
в тг: @andrey_tgs

Купить рекламу: https://telega.in/c/life_osnov

Реклама:
Мия https://vk.cc/cUALL7
ЕхА https://clck.ru/3RBK

options (JSON)

{"COMMENTS": false, "OFFICIAL": false, "SIGN_ADMIN": false, "SENT_BY_PHONE": false, "A_PLUS_CHANNEL": true, "CONTENT_LEVEL_CHAT": true, "ALL_CAN_PIN_MESSAGE": false, "ONLY_ADMIN_CAN_CALL": true, "MESSAGE_COPY_NOT_ALLOWED": false, "ONLY_ADMIN_CAN_ADD_MEMBER": false, "ONLY_OWNER_CAN_CHANGE_ICON_TITLE": true}